春季流感病毒來襲 巧用家居小貼士HOLD住健康

    中新網(wǎng)4月9日電(生活頻道)春季氣溫變化無常、早晚溫差較大，是流感等傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。近日國內(nèi)出現(xiàn)的H7N9禽流感疫情引發(fā)廣泛關(guān)注。日常家居生活中，如何才能將流感拒之門外？如何才能**程度上保證我們自身的安全？請看中新網(wǎng)生活頻道為您搜集的家居生活小貼士吧。

　　開窗通風(fēng)

　　干凈整潔的家居氛圍，令人輕松愉悅，為我們帶來更多的舒心之享。健康的生活環(huán)境，為我們構(gòu)筑一道天然屏障，也為我們的幸福和快樂保駕護(hù)航。

　　流感高發(fā)季，保持室內(nèi)空氣流通很重要。每天應(yīng)開窗通風(fēng)2～3次，每次不少于30分鐘?；蚴褂贸闅馍缺３挚諝饬魍?，保持室內(nèi)良好的空氣；另外，應(yīng)盡量少去商場、電影院等空氣不流通的場所。如需乘坐地鐵、公交，應(yīng)戴口罩進(jìn)行防護(hù)。

　　居室清潔

　　除開窗通風(fēng)外，做好日常居室清潔也很重要。不經(jīng)意的一個(gè)噴嚏、一聲咳嗽，都可能導(dǎo)致病菌傳播，而這些病菌再散落到身邊各處，假如我們不大留意的話，家居中很多角落都可能成為病菌的藏身之所。勤做家居衛(wèi)生掃除，才能切斷病毒傳播的途徑。

　　經(jīng)常清洗窗簾、沙發(fā)套等，使用可清洗的地墊，避免使用難以清理的地毯，保持地面、天花板、家具及墻壁清潔，確保排水道通暢。另外，注意生活用具的消毒處理，也是常保家居健康的重要方法。禽流感病毒不耐熱，100℃下2分鐘即可滅活。對干燥、紫外線照射、汞、氯等常用消毒藥都很敏感。

　　衛(wèi)生死角

　　手機(jī)、電話、鍵盤、鼠標(biāo)，這些我們每天都要打交道的小物件，最易傳播病毒。電視屏幕上會吸附大量灰塵，電視機(jī)背面內(nèi)部也積滿了灰塵。這些灰塵不但不利室內(nèi)空氣清潔，而且會加速機(jī)器的老化、增加輻射。廁所里的廢紙簍、垃圾桶、垃圾箱、馬桶、下水道口是細(xì)菌病毒的聚集地。

　　有些人比較懶散，喜歡堆一堆碗碟在一起洗，這樣很容易滋生病菌。還有人在洗碗碟時(shí)喜歡使用大量洗滌劑甚至消毒劑，覺得這樣才放心。這種行為其實(shí)屬于過度清潔。因?yàn)橄緞╇m能殺死細(xì)菌，但對人體也有毒害，同樣會威脅健康。另外，門把手和電源開關(guān)也是病毒最喜愛的藏身之所。這些都需要認(rèn)真清潔和消毒。

　　健康綠植

　　居室中，選擇種植一些釋放氧氣的植物也是很有益處的，不僅有凈化的效果，綠色植物看起來也為家增加了幾分輕松和舒適之感，讓人心情愉悅，心情好抵抗力也就增強(qiáng)了。

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