N個適老裝修細(xì)節(jié)大曝光!讓晚年生活舒適便捷
年輕時,我們?yōu)榱思彝ミh(yuǎn)離家鄉(xiāng),在外打拼,常常忽略自身的需求。退休后,是時候放寬心,追求專屬于自己的理想生活方式,以及更舒適的家居環(huán)境。
隨著年紀(jì)的增長,身體機(jī)能悄悄的發(fā)生變化,我們越來越意識到,想要擁有一個安全、舒適的家,適老裝修必不可少。
為什么要有“適老”設(shè)計?
1.隨著年齡的增長,即使足不出戶留在家中,也可能會出現(xiàn)各種風(fēng)險,需要對房屋內(nèi)部進(jìn)行必要的適老裝修改造。
2.我國已經(jīng)進(jìn)入了人口老齡化社會,中老年人權(quán)益保障和養(yǎng)老服務(wù)業(yè)發(fā)展等方面的法規(guī)政策不斷完善;基本養(yǎng)老、基本醫(yī)療保障覆蓋面不斷擴(kuò)大,保障水平逐年提高。
3.中老年的身體機(jī)能下降,行動遲緩,40歲之后,人體肌肉老化速度比較快,行動緩慢,膝關(guān)節(jié)不好彎曲,駝背等相繼出現(xiàn)。
因此,在家居設(shè)計時,一定要考慮到晚年居住的舒適度和方便安全,無論是房間布局還是活動線路、家具設(shè)施都要考慮周全。
老人房裝修該注意什么?
電器、開關(guān)、插座位置
這是一個很容易被忽略的地方,那就是開關(guān)和插座的位置??梢詫⒏叨仍O(shè)定在90~120cm左右比較合適,避免電器線出現(xiàn)在地上使人絆到,插座也應(yīng)注意漏電保護(hù)。
通行區(qū)
起居室的通行空間應(yīng)保證足夠的寬度,以便于老人行走或輪椅的便捷使用。
臥室光線
老年人的臥房應(yīng)該保證充沛的陽光,針對年齡的增加,老人的外出活動比較少的特點,房間的面寬應(yīng)大于3800mm,深度也宜加大為4500mm以上。老人畏冷喜陽,臥室宜布置在南向,使光線能盡量照到床上。窗戶的面積也盡量大,朝向優(yōu)美的景觀。這樣即使足不出戶,也可以享受到窗外的美景。
臥室隔音
年紀(jì)越來越大,睡眠淺而且少,如何營造出良好的睡眠空間就尤為重要了。因此,臥室方向不宜貼近馬路,或在受噪音干擾較大的位置,裝修時要盡量選用隔音材質(zhì),從而提高老人的睡眠質(zhì)量。
夜間照明
為方便老人起夜,照明上可安裝“感應(yīng)式地腳燈”。開關(guān)面板應(yīng)設(shè)置在活動六線方便處,光照強(qiáng)度應(yīng)高于一般房間,避免摸黑行走。
衛(wèi)浴間
衛(wèi)浴間是最容易發(fā)生意外的地方,浴室的地面一定要選擇防滑材料。需要鋪置防滑材質(zhì)的地磚,另外抗污性也要強(qiáng),易清潔的墻地磚可以減少老年打掃時對腰部造成負(fù)擔(dān)。
洗漱盆要設(shè)置到合適的高度。針對老年人怕冷的問題,淋浴可以采用恒溫龍頭。此外要在衛(wèi)浴間要增加入衛(wèi)浴扶手、淋浴座椅以及浴缸內(nèi)防滑小凳。
廚房
細(xì)致周到的廚房設(shè)計是保證老人實現(xiàn)自主生活的基礎(chǔ)。櫥柜臺面不宜過高或過低,應(yīng)考慮到老人的拿取和下蹲時的不便。整體空間不宜過大也不能過小,既要保證通行也要減少頻繁的移動操作。
家具高度及防護(hù)處理
避免高空收納、避免椅子過矮且沒有扶手。椅子或沙發(fā)要穩(wěn)固。另外,要有椅背與扶手,以協(xié)助老人起身。
家具邊緣要加裝防護(hù)墊,防止老年人碰撞到突出硬角或尖銳邊緣。
警報器
客廳沙發(fā)背后墻面以及床頭邊,設(shè)置緊急報警按鈕(拉線),在緊急時刻只需要拉線報警就能通知子女和醫(yī)護(hù)人員。
儲物
人總是會有一些不舍得丟棄的物品,特別是在年紀(jì)逐漸增長后,會更加明顯。舊物的堆積不僅會占據(jù)空間,還會影響過道的行走。在定制衣柜前,要充分考慮好內(nèi)部結(jié)構(gòu)設(shè)計以及功能的劃分。
其次,晚年后不宜爬高或躬身,所以那些高過頭的頂柜或低于膝蓋的抽屜最好少一些,盡量避免彎腰的設(shè)計,讓拿取衣物更加輕松。
晚年居家生活最需要的是什么?
不是奢華的裝修,而是一個舒適、安逸、穩(wěn)定的生活環(huán)境,所以適老裝修是必不可少的。
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